Nutrición y Actividad Física
Cuida tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir
Conoce la problemática mundial
"Hay pruebas de que, cuando se controlan otras amenazas para la salud, las personas pueden mantenerse sanas después de los 70, 80 y 90 años de edad si adoptan comportamientos que promuevan la salud, como una alimentación sana y una actividad física regular y adecuada, y evitan el consumo de tabaco. Las investigaciones recientes permiten comprender mejor los beneficios de las dietas saludables, la actividad física, las acciones individuales y las intervenciones de salud pública aplicables a nivel colectivo. Aunque se necesitan más investigaciones, los conocimientos actuales justifican una urgente acción de salud pública".
Fuente: Estrategia Mundial de la Organización Mundial de la Salud sobre Régimen Alimentario, Actividad Física y Salud, página número 4. https://www.who.int/dietphysicalactivity/strategy/eb11344/strategy_spanish_web.pdf?ua=1
¿Qué te ofrecemos?
COMIDA SALUDABLE
Plan alimenticio con comidas saludables y equilibradas, acorde a cada somatotipo de cuerpo.
ACTIVIDAD FISICA
Ejercicios funcionales, dinámicos y fáciles que te ayudarán a optimizar tus resultados.
SUPLEMENTOS
Nutrición Herbalife. Comida inteligente que aporta todos los nutrientes de manera equilibrada.
ENTRENADOR PERSONAL
Profesional que te acompañará, apoyará y motivará durante el programa de nutrición.
COMUNIDAD
Compartirás con personas positivas que están trabajando en lograr resultados similares.