Nutrición y Actividad Física

Cuida tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir

Conoce la problemática mundial


"Hay pruebas de que, cuando se controlan otras amenazas para la salud, las personas pueden mantenerse sanas después de los 70, 80 y 90 años de edad si adoptan comportamientos que promuevan la salud, como una alimentación sana y una actividad física regular y adecuada, y evitan el consumo de tabaco. Las investigaciones recientes permiten comprender mejor los beneficios de las dietas saludables, la actividad física, las acciones individuales y las intervenciones de salud pública aplicables a nivel colectivo. Aunque se necesitan más investigaciones, los conocimientos actuales justifican una urgente acción de salud pública". 

Fuente: Estrategia Mundial de la Organización Mundial de la Salud sobre Régimen Alimentario, Actividad Física y Salud, página número 4. https://www.who.int/dietphysicalactivity/strategy/eb11344/strategy_spanish_web.pdf?ua=1


¿Qué te ofrecemos?

COMIDA SALUDABLE

Plan alimenticio con comidas saludables y equilibradas, acorde a cada somatotipo de cuerpo.

ACTIVIDAD FISICA

Ejercicios funcionales, dinámicos y fáciles que te ayudarán a optimizar tus resultados.

SUPLEMENTOS

Nutrición Herbalife. Comida inteligente que aporta todos los nutrientes de manera equilibrada.

ENTRENADOR PERSONAL

Profesional que te acompañará, apoyará y motivará durante el programa de nutrición.

COMUNIDAD

Compartirás con personas positivas que están trabajando en lograr resultados similares.

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Carlo Trombino y Viviana Aponte. Fitness Coaches. Caracas - Venezuela.
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